La kinésiologie
Un espace pour écouter ce que votre corps exprime
La kinésiologie est une approche douce qui permet d’accompagner les déséquilibres liés au stress, aux émotions, à la fatigue mentale ou émotionnelle, ainsi qu’aux périodes de transition ou d’épuisement.
Lorsque le mental tourne en boucle, que les émotions deviennent difficiles à gérer ou que le corps commence à dire stop, il devient parfois compliqué de comprendre ce qui se passe réellement à l’intérieur de soi.
La kinésiologie permet de remettre du mouvement là où tout semble figé.
À travers l’écoute du corps, des émotions et du vécu, les séances permettent progressivement de :
- retrouver de l’apaisement intérieur
- mieux comprendre ses réactions et ses émotions
- prendre du recul face au stress
- retrouver de l’énergie et de la clarté
- se reconnecter à ses besoins
- reprendre confiance en soi
- avancer avec plus d’alignement et de sérénité
J’accompagne particulièrement les femmes qui traversent une période d’épuisement, de perte de sens, de surcharge mentale ou émotionnelle, et qui ressentent le besoin de revenir à elles-mêmes, mais également les hommes et les enfants dès la naissance.
Chaque séance dure environ 1h30 et se déroule dans un espace sécurisant, sans jugement, où vous pouvez venir telle que vous êtes.
Tarifs
Adultes :
- Première séance : 80 €
- Séances de suivi : 70 €
Enfants (jusqu’à 16 ans) :
- Première séance : 75 €
- Séances de suivi : 70 €
Le soin AromaTouch
Un moment de relâchement profond pour le corps et le système nerveux
Le soin AromaTouch est une technique de relaxation utilisant les huiles essentielles doTERRA appliquées principalement le long du dos et des pieds à travers des mouvements doux et enveloppants.
Le soin dure environ 1h et se déroule dans une atmosphère apaisante, propice au relâchement du corps et du système nerveux.
Le protocole AromaTouch favorise une profonde détente physique et émotionnelle et aide le corps à retrouver un état d’équilibre global. Les huiles essentielles utilisées sont sélectionnées pour leurs propriétés apaisantes, relaxantes, immunitaires et rééquilibrantes.
Ce soin est particulièrement apprécié en période de stress, de fatigue, de surcharge mentale, d’épuisement émotionnel ou lorsque le corps ressent le besoin de ralentir, récupérer et relâcher la pression accumulée.
Lorsque l’on vit dans un état de tension permanente, le système nerveux reste souvent en alerte, ce qui peut avoir un impact sur le sommeil, l’énergie, les émotions et même l’immunité du corps. Le soin AromaTouch permet justement d’offrir un véritable temps de pause, de sécurité et de récupération intérieure.
Le soin AromaTouch peut notamment aider à :
- apaiser le système nerveux
- relâcher les tensions physiques et émotionnelles
- favoriser la détente et le sommeil
- soutenir l’équilibre émotionnel
- soutenir le système immunitaire
- retrouver une sensation d’ancrage et de calme intérieur
- offrir un véritable moment de pause et de reconnexion à soi
Ce soin est proposé comme un moment de bien-être à part entière et peut également venir soutenir un accompagnement plus global autour du stress, de l’épuisement et de la reconnexion à soi.
Tarif
- Soin AromaTouch : 60 €
L’accompagnement
Un accompagnement pour les femmes qui ne veulent plus tout porter seules
Certaines périodes de vie demandent plus qu’une séance ponctuelle.
Lorsque l’épuisement est installé depuis longtemps, que le mental ne s’arrête plus, que les émotions débordent ou qu’un profond sentiment de perte de sens s’installe, il devient parfois difficile d’avancer seule.
Beaucoup de femmes que j’accompagne ont appris à continuer malgré la fatigue, à tout gérer, à faire passer les autres avant elles et à tenir coûte que coûte… jusqu’au moment où le corps, les émotions ou le quotidien deviennent trop lourds à porter.
Cet accompagnement a été pensé pour les femmes qui ressentent le besoin d’être soutenues dans la durée, dans un espace profondément humain, sécurisant et sans jugement.
Il s’adresse particulièrement aux femmes qui :
- se sentent épuisées physiquement, émotionnellement ou mentalement
- vivent une période de burn-out, d’effondrement ou de surcharge émotionnelle
- ont l’impression de ne plus savoir qui elles sont ni ce qu’elles veulent réellement
- ressentent le besoin de ralentir et de se reconnecter à elles-mêmes
- souhaitent retrouver leur énergie, leurs ressources et leur juste place
- ne veulent plus avancer seules dans ce qu’elles traversent
L’accompagnement se construit progressivement, pas à pas, en respectant votre rythme, votre vécu et ce que vous êtes prête à traverser à chaque étape.
Mon rôle est de vous offrir un espace où vous pouvez enfin déposer ce que vous portez depuis longtemps, retrouver de la clarté intérieure et avancer avec plus de conscience, d’apaisement et d’alignement avec vous-même.
À travers la kinésiologie, les échanges, les prises de conscience, le soutien émotionnel et les outils proposés, l’objectif est de vous aider à :
- mieux comprendre ce que votre corps exprime
- accueillir vos émotions avec plus de douceur
- retrouver progressivement vos propres ressources
- apprendre à respecter vos besoins et vos limites
- sortir du mode “survie”
- retrouver un sentiment d’ancrage, de légitimité et de sécurité intérieure
Parce qu’une transformation profonde demande souvent du temps et de la continuité, cet accompagnement permet également d’être soutenue entre les séances grâce à un suivi plus personnalisé.
Ce que vous trouverez dans cet accompagnement
Selon vos besoins, l’accompagnement peut inclure :
- plusieurs séances de kinésiologie
- des soins AromaTouch
- un suivi entre les séances
- des conseils personnalisés autour des huiles essentielles
- des fiches pratiques et outils de soutien
- un espace d’écoute et d’échange dans la durée
Chaque accompagnement est entièrement personnalisé et adapté à votre situation.
Avant tout engagement, un appel découverte gratuit d’environ 20 minutes est proposé afin de faire le point ensemble sur votre situation, vos besoins et ce qui serait le plus juste pour vous aujourd’hui.
Tarif
Accompagnement personnalisé sur devis.
Paiement possible en plusieurs fois.
Faire le premier pas
Il n’est pas nécessaire de tout comprendre, de tout maîtriser ou d’attendre “le bon moment” pour commencer à prendre soin de vous.
Parfois, il suffit simplement de sentir qu’au fond de soi, quelque chose appelle à être écouté autrement.
Que vous traversiez une période de fatigue, de confusion, de trop-plein émotionnel ou ce sentiment de ne plus vraiment savoir où est votre place, vous avez le droit d’être soutenue dans ce que vous vivez.
Je vous accueille dans un espace calme, profondément humain et sécurisant, où vous pourrez déposer ce qui pèse, retrouver de l’espace intérieurement et avancer progressivement vers quelque chose de plus juste pour vous.
